SPF нужен в отпуске или не только?

Вы используете солнцезащитные средства в повседневной жизни или только в отпуске?

Статистика говорит о том, что большинство не включает средства с СПФ фактором в своей ежедневный уход. Давайте разберёмся, зачем это все-таки нужно делать.

Солнце – это не только тепло, загар и хорошее настроение. Ультрафиолетовое излучение может нанести и непоправимый вред нашей коже, речь не только об онкологических заболеваниях, но и о фотостарении.

Как можно догадаться, фотостарение — это процесс изменения состояния и структуры кожи, схожий с естественным старением. Чрезмерное воздействие солнечных лучей на кожу и, как следствие, истончение клеточных структур в результате воздействия УФ проявляется в потере тонуса, сухости, вялости и дряблости кожи, появлении морщин и пигментных пятен.

Но не стоит думать, что такое излучение мы получаем исключительно в жарких странах.

Факторы фотостарения кожи – это не только прямые солнечные лучи в жаркий летний день. Ультрафиолет постоянно поступает на землю и отражается от нее. Солнечные лучи проходят через облака, воду, лёгкую одежду и даже, если ваше рабочее место находит около окна, вы также получаете дозу ультрафиолета.

Так как же защитить себя?

• Используйте достаточное количество солнцезащитных средств ежедневно 
• Не забывайте про зону шеи, декольте и руки 
• Летом используйте средства с фактором не ниже SPF30 даже в городе 
• Уделяйте особое внимание увлажнению кожи! Обезвоженная кожа сильнее подвержена фотоповреждению, а на солнце она теряет влагу в 2 раза быстрее. 
• Обновляйте защиту в течение дня, если находитесь на солнце.
• Включите в уход средства с антиоксидантами, они помогают усилить защитные функции кожи. ⠀

Профилактика пагубного воздействия солнечных лучей на кожу — важнейшая составляющая повседневного ухода! Ведь только в ваших руках красота и здоровье вашей кожи.